FAQ よくある質問

メニューについてのよくある質問

普段からトレーニングなどに取り組めるかどうかがカギとなりますが、対面でレッスンと受けたときと同様の効果が期待できます。
各種メニューでは一人ひとりの生活習慣に最適なレッスンとアドバイスを行っておりますので、ご安心ください。
体重の変化は、人によって差があります。
まずは健康的にダイエットに取り組めるよう、生活習慣や食習慣の改善を優先に行います。体重は、それらの習慣が変化した後に減少するパターンが多いです。そのため、長い目で見てダイエットに取り組むことをおすすめします。
必須ではありません。ですが、筋肉質な身体を目指す方は筋力トレーニングが必要な場合がありますので、まずはあなたの目標についてじっくりお聞かせください。
特に医師からダイエットを控えるような指示がなければ、お受けいただけます。
ご安心ください。運動が苦手な方も簡単に取り組める運動になっております。
必須ではありませんが、お客様のライフスタイルなどにより食生活の改善が難しい場合は、サプリメントをおすすめすることもあります。

ご利用についてのよくある質問

料金は現金、口座振り込み、クレジットカードのいずれかにてお支払いをお願いいたします。
無断キャンセルや当日キャンセルの場合は1回分の料金を頂戴いたしますので、あらかじめご了承ください。
はい、できます。ご都合が悪くなった場合はお早めにキャンセル、または予約変更のご連絡をお願いいたします。当日キャンセルの場合は、いかなる場合も1回分の料金を頂戴いたしますのでご了承ください。